然而，并非所有人都适合饮用苦丁茶。特别是以下四类人群，应该避免饮用苦丁茶：
1. 虚寒体质的人。苦丁茶是一种寒性的茶，如果虚寒体质的人饮用，容易加重凉症，甚至出现腹痛、腹泻等副作用。
2. 经期的女性。苦丁茶容易导致气血凝滞、经血难排，因此女性在月经期间以及有痛经体质的女性应该尽量避免饮用。
3. 刚生完宝宝的产妇。产妇身体虚弱，应该多吃一些温补性的食物，苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，导致腹部冷痛。
4. 慢性胃肠炎病患。苦丁茶会加重腹泻、剧烈腹部疼痛等症状，对老年人及婴幼儿脾胃功能不完善的人群也不适合饮用。
综上所述，苦丁茶有许多益处，但不应一概而论。在饮用前应当了解自身体质，避免有可能引发副作用的情况。