苦丁具有清热解毒的作用，对于易长痘的人来说，往往是身体内部存在火气，可以适量饮用苦丁茶来减轻症状。不过，现在天气仍较寒冷，每天都喝苦丁茶可能不太容易，间隔一天喝一次即可。在洗脸时，可以使用开水冲泡的苦丁茶来代替普通的清水，这样可以促进肌肤增白和收缩毛孔。但是，若你有痘痘问题，最好先用纱布或毛巾沾上苦丁茶在耳后试一下，看看是否会过敏，再决定是否用于洗脸。