小叶苦丁茶的作用与功效(小叶苦丁茶的作用与功效总览)?

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1. 提高免疫力: 小叶苦丁茶含锌是绿茶的两倍,锌能够增强身体免疫功能,被称为胰岛素,是人体中不可或缺的微量元素之一。

2. 抗癌作用: 小叶苦丁茶中含有人体所需的氨基酸,其中高含量的黄酮具有维持血管正常运作,抑制癌细胞生长等功效。

3. 缓解疲劳: 小叶苦丁茶中的硒元素是绿茶的二十多倍,硒是大脑神经的重要元素,可以有效缓解大脑疲劳。特别是对于需要大量用脑的人,多喝小叶苦丁茶更有益处。