喝毛尖茶的好处和坏处(毛尖茶的利弊)?

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喝毛尖茶对身体有很多好处,其中之一就是可以帮助健胃消食。毛尖茶中的活性玫瑰成分可以促进肠胃消化液的分泌,加速脂肪和蛋白质的分解以及吸收利用。这对于脾胃不和和消化不良的人群有明显的预防和缓解作用。

但是,过量饮用毛尖茶会影响人体对钙的吸收,导致骨关节疾病或骨质疏松。此外,毛尖茶的性质微寒,对于脾胃虚寒的人群来说,多喝毛尖茶会引发腹胀、腹痛或腹泻等症状,对身体健康造成危害。

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