黑茶的好处(黑茶益处多)(黑茶益处多)?

黑茶的冲泡建议是水茶比为1:30，水温100度，冲泡时间逐渐递增5秒，冲泡7次左右，需要先洗茶。制作工艺包括采摘、杀青、操捻、涯堆和干燥。黑茶的功效包括减肥、调节肠道、缓解便秘、帮助消化、提高免疫力和保护心血管等。建议尽量喝淡茶，避免孕妇、服药期间和小朋友饮用。

黑茶的存储建议包括密封存放、防止异味和潮湿、避免阳光直射和高温环境。不建议使用透气的茶叶罐，铝箔袋是比较好的存储选择。黑茶可以长时间存放，放置十年八年都没有问题。