黑茶有什么好处(黑茶好处多)(黑茶好处多)?

此外，黑茶还有助于消化、解油腻，顺肠胃，改善肠道微生物环境；降脂、减肥、软化人体血管，预防心血管疾病；抗氧化、延缓衰老，延年益寿；抗癌、抗突变等众多益处。

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，并且具有明显的杀菌、消炎功效。此外，黑茶中的咖啡碱也有利尿作用，可以缓解饮酒所带来的毒害。