黑茶的养生功效有哪些(黑茶养生之妙)?

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南安化黑茶

普洱茶

茶叶

长沙黑茶

黑茶

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黑茶是一种利用菌发酵的茶叶，源于2300年前的长沙黑茶。黑茶原料较粗老，在制造过程中要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被称为黑茶，属于全发酵茶的一种。主产区为四川、云南、湖北、湖南等地，分为湖南安化黑茶、四川藏茶、云南普洱茶和广西六堡茶四个地区。不仅具有饮用功效，还有其他有趣的用法：黑茶可以为肠胃病、慢性肠炎等消化系统疾病的患者带来一定的缓解；洗头可止痒秀发，黑茶茶汁是天然的营养护发香波；泡脚可让人迅速缓解疲劳，除臭抑菌；睡眠不好的人饮用适量的黑茶可以帮助入眠。黑茶的品质也有一定的要求，需要注意外形、汤色、香气、滋味等特点。
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