黑茶的功效与作用禁忌，黑茶的禁忌有哪些?

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黑茶富含抗氧化微量元素（如锌、铜、锰和硒），儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖等能清除自由基，抗氧化延缓衰老。茶黄素不仅是自由基清除剂和抗氧化剂，还有抗菌和抑制流感、轮状病毒和肠病毒等感染的作用。茶氨酸能活化多巴胺能神经元，抑制血压升高，而咖啡碱和儿茶素类可使血管舒张，降低血压。但应避免喝存放时间不足半个月的新茶和头遍茶，以免刺激胃肠黏膜和摄入有害物质。
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