1. 毛尖茶是绿茶的一种,由于都是生茶,因此苦寒性相对较强,具有泻火作用。茶叶中的有效成分主要为咖啡因,它能够刺激大脑皮层,增强思维活力,消除困倦,因此饮用绿茶具有提神醒脑的好处。2. 另外,饮用茶水能够刺激心血管系统,改善微循环,并具有良好的利尿作用。此外,饮茶可清洁口腔,对口腔炎症和咽喉炎有镇痛、消炎和降火的作用。