大红袍属于绿茶还是红茶?????喝它会不会养胃呢???

15
用户回答
大红袍是武夷岩产的青茶,也被称为乌龙茶,是半发酵茶。它含有茶多酚、茶多糖和茶氨酸三种有益成分,对人体有许多好处,如抗癌、降血脂、增强记忆力和降血压等作用。茶多酚中最重要的EGCG有抗癌功能,茶多糖含量是红茶的3.1倍,绿茶的1.7倍,可以增强人体免疫力和降低血脂。此外,茶氨酸含量高达1.1%,可以促进脑部血液循环,具有增强记忆力和降低血压的作用。

要注意的是,大红袍新茶并不是越新越好。由于它刚采摘回来存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类和醇类等物质。对健康人群并没有太大影响,但对胃肠功能差和慢性胃肠道炎症病人来说,这些物质会刺激胃肠黏膜,并诱发胃病。因此,不宜在睡前或空腹时饮用大红袍茶,正确的方法应该是放置半个月以后才能使用。

总之,如果胃不好,最好不要多喝大红袍茶,用法上也要注意。