老白茶的功效(老白茶功效大揭秘)(老白茶功效大揭秘)?

1、降压：老白茶富含茶多酚，有降血压、降血脂、降血糖等功效。而且，经常喝老白茶还可以预防上火哦。

2、延年益寿：老白茶中的黄酮含量高于其他茶类，经常饮用，可以延年益寿，特别适合这些成分能提高人体内脂酶活性含量，促进脂肪分解代谢，有效抑制胰岛素的分泌，有助于分解体内血液多余的糖分，从而促进血糖平衡。

4、保肝护肝：老白茶含有丰富的黄酮类天然物质，这些物质成分能加速乙醇的代谢，迅速分解乙醛，从而降低有害物质对肝细胞的损害。

5、清热解毒：老白茶含有的营养成分功效很多，特别是长时间储存的老白茶，具有驱寒、散热、解毒等好处，且还可以用作患麻疹幼儿的退烧药，效果极佳。

另外，老白茶是一种特殊的白茶，即贮存多年的白茶。白茶在多年的存放过程中，茶叶内部成分缓慢地发生着变化，香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇和，茶性也逐渐由凉转温，且存放时间越长，滋味也越醇和，其品饮价值也更高。

最后，老白茶的泡茶方法很简单。可以用家中的盖碗茶具来冲泡，准备好老白茶、适量的沸水和一个干净的盖碗。先用沸水冲烫一下盖碗，放入老白茶后，倒入适量的水，轻轻晃动让茶叶吸水温热，倒掉水后再进行二次冲水，水要沿着盖碗的内壁慢慢冲入，浸泡二分钟即可。