喝莓茶对身体有什么好处(莓茶的好处)?

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莓茶有很多好处，它可以帮助调节血压、平衡血糖、降低血脂以及软化血管。莓茶中含有许多有益的营养物质，比如总黄酮、二氢杨梅素、17种氨基酸以及14种必需微量元素，如钾、钙、铁、锌和硒。其中的黄酮数量是目前已知的植物中最高的，它的营养和药理价值也是最好的。黄铜是许多中草药中的有效成分，被医学界认为是血管的清道夫，同时也对预防心脑血管疾病非常有效。
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