苦丁茶是什么茶喝苦丁茶有什么好处和坏处?

喝苦丁茶的好处是它具有一定的药效和保健功能。苦丁茶对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病有明显的效果，还有解酒的功效。然而，苦丁茶属于凉性茶，在体寒的人、老年人和婴幼儿不适宜喝。经常饮用苦丁茶可能损伤体内的阳气，不利于虚寒症状的改善，严重时可能出现腹痛、腹泻等症状。