碧螺春应该如何喝?常喝有什么功效(碧螺春的饮用方法与功效)?

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碧螺春

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茶叶中的咖啡因能够提高人们的警觉性，增强思维和减轻疲劳，从而提高工作效率。同时茶叶中的茶碱和茶叶素可以起到利尿的作用，帮助治疗水肿和水滞瘤。红茶糖水可以帮助解毒和利尿，还能用于治疗急性黄疸型肝炎。碧螺春茶叶中含有茶多酚和单宁酸，可以杀死细菌，可用于消炎杀菌。碧螺春还富含氟，能够提高牙齿的抗酸和抗龋能力。同时，其还含有多种营养成分，可帮助减脂健体并保持活力。常喝碧螺春茶有清热、祛燥、降火和补益疏通的效果。最好是第三次冲泡的茶叶最为美味。碧螺春具有甜、苦、微寒的特点，适合内热体质的人饮用。最好在夏秋季节饮用，并在早上和饭后1小时饮用最为适宜。
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