喝白牡丹为什么头晕(白牡丹饮用头晕缘由)?

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用户回答
喝白牡丹茶可能导致头晕的原因有以下几点需要注意:

1. 特殊人群不宜喝浓茶
白牡丹茶虽然对身体有益,但对于心脏病、肾虚、体质虚弱、高血压、严重便秘、神经衰弱和贫血等特殊人群来说,不宜喝浓茶。

2. 老年人应控制饮用量
老年人体质较差,一般人每天应控制在5克茶叶量。老年人喝白牡丹茶的量也要控制在5克以下。

3. 不宜空腹饮用
空腹喝茶容易刺激和破坏胃壁粘膜,严重甚至会引起头晕和肚饿。长期下去会导致营养不良。

4. 月经期女性不宜喝
女性朋友在月经期间应避免喝白牡丹茶,因为会造成缺铁性贫血。