喝藤茶有许多好处，其中包括三个方面：三降、三抗、三调节。
三降指的是降低血液粘度、血压以及血糖水平。藤茶中的化学成分可以抑制血小板聚集、降低血浆纤维蛋白原浓度，增强红细胞变形能力，从而起到降低血液粘度的作用。此外，它还可以扩张大、小动脉和软化血管，从而降低血压。此外，它还可以促进组织细胞利用血糖，增强胰脏功能，促进胰岛细胞分泌，从而降低血糖水平。
三抗则是指抗血栓、抗肿瘤、抗衰老。藤茶中的活性成分可以溶解血栓、预防血栓形成，起到抗血栓的作用。同时，它还可以诱导肿瘤细胞凋亡、抑制癌细胞生长，中和致癌物质，防止肿瘤的发生。此外，它还可以捕捉自由基，防止自由基对脑、心肌和血管内皮细胞的氧化损伤，从而起到抗衰老的作用。
三调节指的是调节血脂、免疫和肠胃功能。藤茶中的化学成分可以降低甘油三酯、胆固醇，升高高密度脂蛋白，降低血液中的脂肪含量，起到调节血脂的作用。同时，它还可以活化免疫细胞，提高人体免疫力，起到调节免疫的作用。此外，它还可以杀灭胃肠道幽门螺杆菌，抑制胃肠道菌群失调，防止胃肠炎、盱炎等肠胃疾病的发生。
因此，藤茶不仅可口，还有许多好处，可以为人体健康带来多重保障。