5年新会陈皮能泡几次(陈皮耐泡期)?

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陈皮是一种性温的食材，常用于泡水。每次泡水可用3-10克，每周建议泡3次左右。陈皮富含食疗价值，可在煲汤和煲粥时适量加入，不仅有益于健康，还十分美味。此外，日常饮用陈皮泡水还可以促进食欲，帮助消化，对于健脾开胃有很好的作用。
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