新会陈皮青皮好还是红皮好(陈皮红皮青皮 谁更适合)?

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陈皮是一种常用的中药材，一般分为青皮陈皮和红皮陈皮。这两者在营养成分和功效上差不多，只是口感和用途略有不同。如果你喜欢口感酸甜，那么你可以选择新会的青皮陈皮，它是由芸香科植物橘树的干燥幼果或未成熟果实的果皮制成的；如果你喜欢口感苦涩，那么你可以选择红皮陈皮。无论选择哪种，陈皮都有助于促进消化和缓解腹胀等不适症状。
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