罗汉果的功效是什么(罗汉果功效大揭秘)?

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罗汉果是一种被誉为“神仙果”的土特产,主要产于桂林市临桂县和永福县的山区。它富含维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等多种营养元素,被广泛应用于药用和食疗领域。

在药用方面,罗汉果具有止咳、降压、润肺、利咽、滑肠、通便等多种功效。它可用于治疗肺火燥咳、喉咳失音、肠燥便秘等症状。此外,罗汉果还能对肠管进行调节,促进肠道的正常运动。

由于其独特的功效,罗汉果被广泛应用于药用和保健领域。特别适宜以下6类人群使用:1、经常吸烟、饮酒的人;2、需要保护发音器官的人;3、容易上火、排毒能力减低的人;4、长时间呼吸不到新鲜空气的人;5、室外活动或运动量较大的人;6、想送健康礼品的人。

在食疗方面,罗汉果可以用于制作健康饮料、煲汤等,具有润肺、止咳、利肠、润燥等功效。当购买罗汉果时,应该选择大形圆、色泽黄褐、味甜不苦的品质较好的果实,即可制作出色泽红润、味道甘甜的保健饮料。