喝乌龙茶有什么好处和坏处(喝乌龙茶的好与坏)?

52
用户回答
乌龙茶是一种有益健康的饮品,它可以降低高血压,研究表明,常喝乌龙茶的人比不喝茶的人降血压的机会要多百分之五十左右。此外,乌龙茶还具有抗衰老的功效,可以增加肌肤活性,预防癌症和蛀牙的风险。然而需要注意的是,空腹不能饮乌龙茶,可能会导致茶醉,且贫血症状的人也不能经常饮用乌龙茶,因为鞣酸物质会影响铁的吸收。