喝乌龙茶有什么好处和坏处(喝乌龙茶的好与坏)?

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乌龙茶

乌龙茶有什么

喝茶

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乌龙茶是一种有益健康的饮品，它可以降低高血压，研究表明，常喝乌龙茶的人比不喝茶的人降血压的机会要多百分之五十左右。此外，乌龙茶还具有抗衰老的功效，可以增加肌肤活性，预防癌症和蛀牙的风险。然而需要注意的是，空腹不能饮乌龙茶，可能会导致茶醉，且贫血症状的人也不能经常饮用乌龙茶，因为鞣酸物质会影响铁的吸收。
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