西湖龙井的好处(龙井茶的益处)(龙井茶的好处)?

西湖龙井属于绿茶，含有丰富的氨基酸。这些氨基酸提供人体所需的必需氨基酸，其中一些还是人体无法自己合成的。这有利于促进人体正常的生理代谢。研究表明，茶叶中的氨基酸可帮助大脑进入更好的状态，对人的思维、记忆、学习等脑力活动有良好的辅助作用。此外，茶叶中的氨基酸能减少咖啡因对人体造成的兴奋作用，镇静心态，促进注意力集中。