茉莉花茶和菊花茶哪个好(茉莉花茶 vs 菊花茶：哪个更好)?

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花茶

花茶和菊花

花茶哪个好

菊花茶

菊花茶哪

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菊花茶和茉莉花茶属于不同的茶类，前者是以菊花为原料，后者是以茶叶和茉莉花为原料制作的。茉莉花茶具有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、降血压、强心等保健作用，而菊花茶则具有清热解毒、防治眩晕、头痛、耳鸣、肝火旺等作用。两者都含有多种有益于人体健康的化合物，如儿茶素、维生素C、A、茶多酚、芳香油等。平常饮用茶叶对人体健康有益，尤其是常用电脑的上班族可以多喝菊花茶，有助于保养眼睛并恢复视力。
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