1、茶叶是一种既可也可入药的物质。它具有苦、甘、凉的特点，属于心经、脾经、肺经、肾经和肝经的药物。茶叶可以缓解头疼、头晕、睡眠不佳、心烦、口渴、食积等症状，同时还能除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒作用。2、茶叶中的主要有效成分是咖啡因，对中枢神经系统具有兴奋作用，因此饮用后能促进精神活跃和思维敏捷。此外，茶叶还可直接兴奋心脏、扩张血管，对循环系统有益，使饮用者具有更好的工作状态。茶叶还具有抑菌作用，可抑制口腔细菌的生长，并有利尿效果。