如果你的身体体质虚寒的话，最好不要喝太多普洱茶。普洱茶是产于云南普洱府的茶叶，味道苦涩，性质刺激性强，可以解决脂肪油腻、牛羊肉中的毒素。但是，如果你的身体体质属于虚寒型，就要避免过量饮用普洱茶。因为普洱茶有刮肠通泄的功效，对于肠胃疾病的人也不适合长期饮用。赵学敏在1765年的著作中也提到了这一点，所谓"虚人"指的就是身体体质属于虚寒型的人。