什么人不宜喝黑茶(不适宜饮用黑茶的人群)?

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新茶

茶叶

黑茶

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黑茶是一种非常受欢迎的饮品，但是我们需要注意一些饮用禁忌。首先，新茶含有未经氧化的多酚类、醛类和醇类等物质，对于胃肠黏膜刺激作用较大，因此我们应该少饮用存放不足半个月的新茶。其次，女性在月经期间应该避免饮用黑茶，因为每次月经到来的时候，女性的身体会损失不少的铁元素，而饮用黑茶会加重这种损失。此外，我们还需要注意不要喝头遍茶，因为茶叶可能被农药等有害物污染，头遍茶有洗涤作用也应该避免饮用。最后，孕妇可以饮用黑茶，但是应该注意饮用量，过量可能会对身体造成损伤，导致妊娠贫血或腹中孩子的先天性缺铁性贫血。
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