黑茶有什么功效与作用(黑茶功效多，祛湿解毒好)?

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茶叶

黑茶

黑茶有什么

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黑茶是一种非常有益于身体健康的茶叶。它含有茶多酚和咖啡碱，可提神醒脑，增强中枢神经的兴奋，消除疲劳，提高工作和学习效率。此外，黑茶还有解腻消食的作用，促进胃液分泌，帮助减轻消化不良的症状。更重要的是，黑茶中的儿茶素类物质有助于降低高血压、高血脂和胆固醇等心血管疾病的风险，还可以抑制血小板凝聚，更好地保护我们的心脏健康。
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