如何喝黑茶有助于减肥呢(喝黑茶瘦身法)?

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黑茶

黑茶减肥吗

黑茶瘦

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想用黑茶减肥吗？记得每天喝足够的浓度和量，保持喝1.5升。早晨，用6克的黑茶用100cc沸水浸泡半分钟后饮用。正常早餐时，用50cc沸水浸泡原茶1分钟，加入250cc的鲜乳后饮用。如果口渴或饿了，可以用200cc沸水分别浸泡原茶5、10分钟后饮用。这样就可以享受到黑茶减肥的好处啦！
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