如果想减肥的话，喝普洱茶会有很好的效果，不过可能有些人会不习惯它的味道。如果实在接受不了，可以换成乌龙茶或绿茶，也会有很好的减肥效果。如果每天长时间使用电脑，喝绿茶可以防辐射，当然其他茶也有这种功效。在冬天，喝普洱或铁观音最适合，而在夏季喝绿茶最合适。虽然经常喝茶是可以的，但千万不要空腹喝，会伤胃。同时，饭后也不要马上喝茶，最好过二十分钟再喝，不然容易引起胃下垂。总之，如果要减肥，可以选择普洱茶；如果要防辐射，绿茶最佳，具体选择还要根据个人喜好。