现在有很多美白牙齿的方法，包括激光美白和冷光牙齿美白仪等，这些医疗技术非常发达。但是，在美白牙齿后我们需要注意一些事项：
1.戒烟：吸烟会导致牙齿变黄，因此在美白牙齿后，最好能够戒烟以保持美白效果。
2.做好口腔清洁：每天刷牙3分钟以上，并养成饭后漱口的好习惯。
3.避免吃刺激性食物：一周内不要食用过酸、过辣、过甜、过冷或过热的食物。
要想拥有明眸皓齿，我们需要彻底改善难看的牙齿，正规的美白牙齿方法可以帮助我们达成这个目标。但是一旦完成美白，注意口腔清洁和避免刺激性食物同样重要，这样才能保持美白的效果。