请问茉莉花茶有那些优点和缺点(优缺点:茉莉花茶)?

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茉莉花是木犀科类灌木植物,开花的季节一般是在5至8月。茉莉花的花香扑鼻,是著名的花茶和香精的原料。茉莉花的果实在7至9月期间,呈现出球形紫黑色。虽然我们自己种的茉莉花好像从来没见它结过果,但野生的茉莉花是会结果的,我们家种的茉莉花被处理过了。

茉莉花不仅在花中具有药用价值,其叶子也有药用价值,可以治疗辽眼睛红肿刺痛和止咳化痰。制作茉莉花茶时,最好在花开之前或者在花即将开放的时候将其摘下。通过经过专业的处理,就能制作成茉莉花茶,如果想自己制作,也可以将其摘下来晒干。

在种植茉莉花时,我们要注意修剪,切掉过长的枝条,让整株茉莉花看起来更加美观,同时在花开的时候也不能让一个枝头开过多的花,这样才能让茉莉花开的更大。

常喝茉莉花茶可以起到清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老等功效。然而,茶并不适合过度饮用,特别是在晚上,因为茶叶中含有咖啡因等具有提神作用的物质,如果喝太多,会对晚上的睡眠产生不良影响。