鲜茶叶怎么喝(茶叶鲜饮技巧)?

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茶叶的新鲜度并不代表它的品质。许多人错误地认为刚刚从茶树上采摘下来的茶叶是最好的,但从营养学角度来看并非如此。所谓的新茶是指采摘不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,可能含有一些对身体不利的物质,比如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,这些物质还没有完全氧化。长时间饮用新茶可能会引起腹泻、腹胀等不舒服的反应。对于病人来说,特别是那些患有胃酸缺乏或老年性慢性胃溃疡的人,喝太新鲜的茶更不适合。新茶会刺激他们的胃黏膜,导致肠胃不适,甚至加重病情。

虽然太新鲜的茶可以喝,但不宜过量。茶叶刺激大脑,让人保持清醒,在办公室加班时可以喝一些以提神。然而,太新鲜的茶不适合儿童饮用。如果对茶感兴趣,欢迎私信本店。