学生喝什么茶提神醒脑?提神醒脑的茶有哪些?

1. 玫瑰花茶：玫瑰花性质温和，富含维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等效果。它对肝脏和胃有调理作用，可以消除疲劳、改善体质。春季是适合饮用玫瑰花茶的时候。只需要取6至10片干玫瑰花放入茶杯中，冲入热水即可饮用，也可加上两颗红枣。

2. 枸杞茶：枸杞茶可以滋补肾脏、养护肝脏、润肺、明目、强健筋骨，改善疲劳。对于长时间使用电脑的上班族尤其适用，它不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。

3. 柠檬茶：柠檬茶可以舒缓胸闷、化痰止咳、消除疲劳、减轻头痛。制作方法也非常简单，只需切2至3片新鲜柠檬，加1克盐，然后用热开水冲泡。这种茶要趁热饮用，冷了味道会变苦。饭前饭后都可以喝，不会伤害肠胃。

4. 薄荷菊花茶：菊花有养肝、平肝、清肝明目的功效，非常适合春季饮用。同时，它还可以排毒、降火、利咽消肿，对体内积聚的有害化学物质和放射性物质有抵抗和排除的作用。用菊花和具有提神作用的薄荷一起泡水饮用，效果会更好。

5. 茯砖茶：茯砖茶是一种黑茶，也被称为发酵茶的始祖。它营养丰富，尤其是维生素和矿物质。茯砖茶含有多种水溶性维生素，例如维生素B1、B2和C，对人体具有各种益处。B1可以治疗脚气病和多发性神经炎，B2可以治疗眼角膜炎、结膜炎等，C可以预防坏血病和治疗由高血压引起的动脉硬化。西北地区的少数民族，特别是从事畜牧业的游牧民族，居住在沙漠戈壁等荒凉地带，缺少蔬菜和水果，长期饮用茯砖茶可以有效满足身体对各种维生素的需求，保持健康。

以上是我整理的提神醒脑的茶饮品给大家参考，希望对大家有所帮助。