莓茶真的能降三高吗(莓茶降三高疑问待解！)?

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莓茶具有降三高的功效。它含有茶多酚和丰富的黄酮类化合物，这些化合物具有活性成分，被称为“血管清道夫”。服用莓茶可以吸收其中的黄酮类化合物，帮助软化血管，改善血管通透性，从而降低血脂和血压，维护心血管健康。此外，莓茶中的茶多酚对胰岛细胞有一定作用，可以帮助降低血糖水平。
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