竹叶青和菊花哪个去火效果好(竹叶青与菊花：哪个更好去火)?

然而，需要注意的是，喝冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不能清火化痰，反而会对脾、胃产生伤害，并且容易聚积痰湿。所以，无论是哪种茶，都不应该喝冷的。很多人对此不够注意。

菊花中含有水苏碱、木樨草甙、大波斯菊甙、腺膘呤、胆碱、葡萄糖甙等成分，尤其富含挥发油，油中主要成分是菊酮、龙脑、龙脑已酸酯等物质。

菊花的功效作用包括散风热、平肝明目、消咳止痛，可以用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症。此外，菊花还具有提神醒脑的功效。