步骤优化： 1. 准备新鲜的菊花，将硬梗去掉，分离花瓣和花蕾。 2. 将菊花浸泡在淡盐水中十分钟，然后沥干水分，放入蒸笼蒸10.钟。 3. 取出蒸熟的菊花，摊开晾干。 4. 预热烤箱至9.摄氏度，上下火烤4到5.时，每隔半小时翻转一次。 5. 用手捏菊花，如果里面不再感觉湿润，表示已经干燥，可以取出。 6. 当饮用时，将菊花放入杯中，加入热水浸泡即可。