白茶适合什么季节喝(白茶最佳饮用季节)?-茶百科官网

在冬季，适合喝白茶。由于天气寒冷，人体各个器官都处于半蛰伏状态，因此需要以藏为主养生，不应喝过于激烈的热性或寒性的补益食品。喝茶也应以老白茶、岩茶和红茶这类温性茶为主，不要喝较为寒凉的绿茶、新白茶、新普洱生茶等，也不应喝热性太大的大麦茶等。南北方的差别在于室内外温差的大小，北方室内外温差远远大于南方。因此，在北方喝茶可以选择一些降火的老白茶、花茶或乌龙茶等，而南方则更适合喝红茶、老白茶或熟普洱。无论南北方，都不建议过度喝茶，特别是在室内外频繁交替的人，应以解渴补水为主。煮饮老白茶是冬季的最佳选择。煮茶可以更好地释放茶叶的营养，使茶性更加温和。但也需要选择适合煮饮的茶品，并可以加入调味的食材或药材。一杯香醇浓郁的白茶，是冬日最暖心的问候。