罗汉果泡水饮用的好处是润肺、止咳、化痰、清热凉血，能在感冒、便秘、气管炎等身体不适时提供帮助。罗汉果含有甜味素，比蔗糖甜300倍，但不会增加人体热量，因此适合糖尿病、肥胖等不宜吃糖的人饮用。但需要注意的是，适用罗汉果泡水的人群有限。如果你是虚寒体质，则不建议饮用，因为会引起滑肠。除了饮用外，罗汉果也可以用于制作养肺茶、养颜果珍、声带营养饮和润嗓果茶等不同种类的饮品，以应对不同人群和需求。以上内容参考了百度百科对罗汉果饮品的介绍。