茯茶和茯苓茶有啥区别(茯茶 VS 茯苓茶)?

与茯苓茶不同的是，茯茶属于六大茶系中的黑茶，是一种后发酵茶。而茯苓茶并非茶，而是加水煮沸后制成的饮品。

如何泡茯苓茶呢？首先需要将茯苓粒碎成茯苓粉，每次泡水用3-5克，每日可饮用三次。茯苓粒较轻，直接泡水时有效成分不容易溶出，建议使用煎汁服用。若需泡水喝，则可将茯苓粉或碾碎的茯苓粒泡水，水温应高于80℃，泡时间应长于30分钟。同时，茯苓茶还可以与其他食材搭配泡制，比如枸杞、陈皮等，每种搭配口感和功效均不相同。

总之，茯苓茶是一种常见的保健饮品，夏天适宜饮用。通过不同的泡制方法和搭配食材，可以创造出丰富的口感和功效。