茯砖茶是一种红茶，也称为茯茶。适量饮用茯茶可以具有多种好处，例如补充营养和帮助消化等。二.可能的副作用：然而，如果长期大量饮用茯茶，也可能导致失眠和胃肠功能受损。因此，建议饮用茯茶时适量，以充分享受其好处，同时避免副作用的出现。