花茶怎么搭配(花茶搭配攻略)(花茶搭配攻略)?

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搭配花茶时,最好选用不超过三种不同的花茶品种。

1. 桂花和菩提花混合,能够清香提神,镇定安神,净化肠胃,清除体内毒素。此外,这种花茶还可以改善便秘情况,减肥轻身。

2. 玫瑰果、洋甘菊和山楂混合,可以调理气血,养肝健脾,消除疲劳,促进人体代谢。这种花茶非常适合在夏季饮用。

3. 马鞭草、柠檬草和迷迭香混合,可以降低血脂,促进尿液排泄,净化肠道,促进消化,去除腹胀,减轻腹痛。

4. 玫瑰花和蜜枣混合,可以疏肝解郁,促进新陈代谢,消脂瘦身。

5. 玫瑰花和茉莉花混合,可以滋润养颜,对肝脏和胃部有益,缓解紧张的情绪。

6. 马鞭草和柠檬草混合,可以帮助分解脂肪,促进尿液排泄,达到瘦身效果。

7. 玫瑰花和苹果花混合,可以有助于调节月经,美白肌肤。

8. 玫瑰花、枸杞子、杭白菊和乌梅混合,可以调节内分泌,消除疲劳。