花茶怎么搭配喝(花茶搭配小妙招)(花茶搭配小妙招)?

2. 玫瑰花茶是可以食用的花茶，单独饮用具有静心解郁的效果。搭配紫罗兰、薰衣草和金盏花一同饮用，能起到美容养颜的作用。按照1:1:1的比例搭配，例如3朵玫瑰花、3朵金盏花以及3朵薰衣草，直接将花放入杯中，倒入热水冲泡即可饮用。

3. 菊花茶常常单独饮用，具有清热解毒的功效，非常适合夏季饮用。虽然菊花茶的茶汤略带苦涩，但可以加入适量蜂蜜来改善口感，并增强养肝、明目和润肠等功效。