茉莉茶的功效与禁忌有哪些(茉莉茶的功效与禁忌)?

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花茶

花茶的加工

茉莉花茶不

茉莉花茶中

茉莉花茶可

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茉莉花茶不仅具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静等多种药用功效，还能去除胃部不适感，融茶与花香保健作用于一身。茉莉花茶的加工过程为烘制，成为温性茶，既保持了茶叶的苦甘凉功效，又具有多种医药保键功效，有助于去寒邪，助理郁。但神经紧张、经常失眠的人应避免在晚上入睡前饮用，因为茉莉花茶中含有咖啡因，会让大脑处于兴奋状态，进而影响入睡。体虚贫血的人也不宜长期饮用，因为茉莉花茶中含有一些元素可能会减少人体对铁的吸收，影响身体健康和治疗效果。此外，茉莉花茶可与菊花搭配饮用，菊花性偏寒，适合阳虚体质和脾胃虚寒的人少量饮用。
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