绿茶的保健功效!(绿茶保健)?

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乌龙茶

绿茶

绿茶的好

饮茶

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绿茶的好处在于其含有多酚类抗氧化剂成分EGCG，可以杀死B细胞慢性淋巴性白血病细胞，而同时也能改善高血脂和延缓糖尿病发生。研究证明，EGCG可阻断血癌细胞之间的通讯信号，从而杀死血癌细胞，并抑制VEGF-R1和VEGF-R2磷酸化作用。消费者可通过每日饮用绿茶或绿茶萃取制品以达到保健功效。部分饮茶者认为只需饮茶即可解油腻，但事实上，当配合正常饮食和适量运动时，才会达到较好的减重效果。营养师建议消费者选择绿茶，而避免乌龙茶带糖和含奶的茶饮品。
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