你还在乱喝生普洱吗，它的坏处你都知道吗?身体都被你喝坏了?

为什么呢？古书《本草拾遗》上就有茶“久食令人瘦”的明确记载，而且一般的细芽茶都有去肥腻的功效，比较粗芽大叶的普洱茶更是如此，所以古代王公贵族、豪门大户都会用茶来解肥腻。不过乱喝生普洱茶，可能会引起“茶醉”，表现为心慌、气短、饿乏、胸闷、出虚汗、心虚、分神、无助等，尤其对于一些瘦弱的人，反应会更加强烈。

实际上，茶醉现象是茶的去肥腻(减肥)现象的延伸，是因为茶会降低人体的血糖水平，导致低血糖症状，只要及时补充糖份，如牛奶、水果、糕点、干果、糖水等，就能马上解除茶醉的不适。

因此，虽然普洱茶好喝又健康，但也不要贪杯哦！如果想更好地享受茶的健康功效，建议适量饮用，关注喜茗堂，生活中有茶，真好！