1、增强大脑活力
花毛峰茶富含茶氨酸，它与咖啡碱相互作用，促进脑中枢的多巴胺释放。这对于调节感情和精神状态有帮助，因此，适量饮用花毛峰茶能提神醒脑，增强大脑的活力。
2、清新口气
花毛峰茶的成分含有天然香气和芳香化合物，饮用后能够清新口气，同时消灭口腔细菌，防止口腔发炎和口臭的产生。
3、消除不适
茉莉花是花毛峰茶的主要成分之一，其含有的挥发油可行气止痛，解开心情的纠结。花毛峰茶饮用后，能缓解胸腹胀痛、下痢、里急后重等症状，是一种有着止痛功效的食品。
4、养颜护肤
花毛峰茶富含多种对肌肤有益的成分，如润肤养颜，排毒养颜等，具有疏肝明目、消食利尿等保健作用。定期饮用可以使面色红润、光泽动人、去除暗哑无华等问题。
5、调节身体健康
花毛峰茶有调节身体健康的功能。饮用它可以降火健脾，祛瘀消痛，有效治疗积寒、冷痛、调节气血、安神通便等症状。
6、抗氧化
花毛峰茶富含儿茶素，这是一种极其有效的抗氧化物质。日常饮用花毛峰茶有助于抵抗衰老，增加身体活性，对身体健康有很大的帮助。