新鲜茶叶怎么吃(茶叶新吃法+饮出滋味)?

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新茶

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茶叶是一种健康的饮品，但我们需要正确理解和使用它。茶叶不仅可以泡水直接饮用，还可以用于炒菜和煲汤。然而，并不是茶叶越新越好。新茶含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类物质，如果消化系统功能差，特别是有慢性胃肠道炎症的人，这些物质可能会刺激胃肠黏膜，导致胃病的发生。因此，不要多喝新茶，尤其是存放时间不足半个月的新茶更不要喝。
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