藤茶是一种天然的茶品，对人体没有副作用，因为它不含任何添加物、色素或香精。所以，长期饮用藤茶是安全的。 想要冲泡好藤茶，我们需要使用开水，并且最好使用滚烫的热水。只有这样，才能将藤茶完全泡开，让多数的营养物质充分散发出来。