什么茶是高尿酸的克星(高尿酸人群必知:哪些茶可以降低尿酸)?

46
用户回答
茶水尽管是碱性食物,喝了可以中和尿酸,但并不能称之为高尿酸的克星。喝茶能增加人体尿液排泄,达到一定程度上增加尿酸的排泄,因此喝茶对降尿酸有一定的辅助作用。然而,降低尿酸的水平还需要控制饮食,减少外源性尿酸进入体内,并抑制尿酸的合成,或促进尿酸的排泄。

人体高尿酸主要由两个因素导致:一是摄入高嘌呤食物过多,肝脏内细胞代谢异常等原因增加尿酸合成;二是肾小管重吸收增加,导致尿酸排泄减少。为了降低尿酸水平,可服用非布司他或别嘌醇抑制黄嘌呤氧化酶,或服用苯溴马隆等促进尿酸排泄的药物来抑制肾小管重吸收作用。

虽然茶叶是碱性食物,但茶水仅能增加尿液排泄量,不能真正降低尿酸水平。因此,我们不能认为喝茶就是高尿酸的克星,应该综合饮食、药物等多方面来降低尿酸水平。