1. 六堡茶的功效：
- 暖胃：六堡茶是一种果香浓郁的碱性食品，能够中和胃内过多的胃酸，减轻饥饿时的胃痛。同时，六堡茶中的淀粉能够形成胃壁的保护膜，有助于调和并收敛胃酸的分泌。由于胃脾喜燥恶寒，六堡歼码茶的性质柔和，适合那些胃不太好的人群，对身体无刺激作用。 - 美容抗衰老：适当饮用六堡茶可以化解黑色素并滋润肌肤，提高身体的免疫力。茶多酚、维生素C和烟酸可以降低血脂和血压，促进血管微循环，并清除自由基，有效预防低密度脂蛋白的氧化，保护内皮细胞，防止血管血栓和动脉粥样硬化。
2. 柠檬的功效：
- 降压预防心血管疾病：柠檬皮有比柑橘更有效的祛痰功效。夏季天气湿热，如果不注意饮食，人体内外的湿气相互作用，积累的湿气容易形成痰。因此，夏季时如果出现多痰、喉咙不适等情况，可以将柠檬汁加入温水和少量食盐中，帮助将积聚在喉咙中的浓痰咳出。同时，柠檬可以降低血压，预防心血管疾病。 - 消炎：柠檬具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，可以适当饮用热柠檬水进行身体保健。 - 美容：柠檬含有丰富的有机酸和柠檬酸，是一种高度碱性食品，具有强大的抗氧化能力，对促进肌肤新陈代谢、延缓衰老以及抑制色素沉着都非常有效。 - 止吐：广东地区的中医著作《粤语》中记载，怀孕的妇女可以将一些柠檬放在床边，早上嗅一嗅，有助于消除晨吐。