喝苦丁茶可以放冰糖块吗(苦丁茶可加冰糖)?

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用户回答
苦丁茶加糖后口感更加甜且苦味减少,呈现苦中带甜的口感。除此之外,苦丁茶中含有多种氨基酸、维生素以及微量元素锌、锰、铷等,具有多种心血管系统方面的益处,例如降低血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等,可预防和缓解头痛、胸闷、乏力和失眠等症状。

但有些人应避免饮用苦丁茶,例如虚寒体质者,因为苦丁茶为寒性食物,可能加重手脚冰凉等症状。另外,患有慢性胃肠炎的人以及经期女性也应该避免饮用苦丁茶,因为苦丁茶可能会加重脾胃虚寒等症状,或者导致经血排出不畅引发痛经,月经不调等问题。